Республиканская профилактическая акция «Неделя цифровой грамотности» проходит в Беларуси с 25 по 31 мая 2026 года.

Мероприятие направлено на защиту граждан от киберпреступников и повышение уровня цифровой безопасности.
Основные цели и задачи акции:
Защита от мошенников:Обучение распознаванию фишинговых сайтов, телефонных аферистов и методов социальной инженерии, используемых для кражи персональных данных.
Безопасность в сети:Правила защиты аккаунтов, использования надежных паролей и двухфакторной аутентификации.
Профилактические мероприятия:В рамках акции сотрудники милиции, госорганы и учреждения образования проводят лекции, семинары и интерактивные встречи для граждан всех возрастов.

«Сырный колорит». Конкурс на лучшее название сыра.

Общественное объединение «Белорусский союз женщин» совместно с Общероссийской общественно-государственной организацией «Союз женщин России» объявляют о запуске пилотного проекта — конкурса «Сырный колорит» на лучшее название сыра.
Конкурс направлен на поддержку фермерских хозяйств и предприятий агротуризма Подмосковья и Беларуси, укрепление корпоративных связей и формирование позитивного имиджа совместных проектов в сфере сельского хозяйства. Кроме того, организаторы ставят задачу вовлечь молодежь и старшее поколение в социальное творчество, реализовать творческий потенциал членов женских организаций и членов их семей, а также разработать новые направления взаимодействия женских организаций Союзного государства.
Условия участия

К участию приглашаются члены ОО «БСЖ» и Союза женщин России, достигшие 18 лет. Каждый участник вправе подать неограниченное количество заявок.

Требования к названию:
оригинальность и отсутствие совпадений с зарегистрированными товарными знаками;
легкость восприятия и запоминаемость;
ассоциации с натуральностью, экологичностью и качеством продукта;
отсутствие оскорбительных, дискриминационных или неприемлемых выражений.

Сроки проведения
I этап (подача заявок): с 1 апреля по 15 июня 2026 года.
II этап (оценка работ): с 16 июня по 15 июля 2026 года.
Подведение итогов: до 15 августа 2026 года.

Как подать заявку
Для участия необходимо направить предложение (название сыра) вместе с письменным согласием на обработку персональных данных на электронный адрес:
Для участниц из Беларуси: bsg@belapb.by
Для участниц из России: cheesecolor@mail.ru

ЗАЯВКА на участие в конкурсе «Сырный колорит» на лучшее название сыра

СОГЛАСИЕ на обработку персональных данных

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении пилотного проекта — конкурса «Сырный колорит» на лучшее название сыра

Иллюзия контроля: никотин — это не про свободу, а про зависимость!

Принято думать, что сигарета снимает стресс, вейп — безопасная альтернатива, а снюс или никотиновые пэучи — просто способ «бросить курить». Но давайте без разберёмся, где здесь правда.

Никотин — это нейротоксин. И его главная задача не расслабить, а создать физическую и психическую зависимость.

Мифы, в которые опасно верить:
«Вейпы безопаснее сигарет» — Нет. Аэрозоль содержит тяжелые металлы (никель, свинец), формальдегид и ароматизаторы, которые вызывают тяжелые поражения легких. Безопасной дозы аэрозоля не существует.
«Один раз не страшно» — Именно с первой затяжки запускается процесс формирования привыкания. Никотин достигает мозга за 7 секунд и изменяет работу дофаминовых рецепторов.
«Системы нагревания табака — это очищенное удовольствие» — исследования показывают: они содержат те же канцерогены, что и обычный дым, пусть и в меньшем количестве. Зато пользователи часто «добирают» дозу, затягиваясь чаще и глубже.

Неоправданные риски:

  • Риск инфаркта и инсульта у курильщиков выше в 2–4 раза.
  • Никотин сужает сосуды — отсюда холодные руки, проблемы с потенцией, преждевременное старение кожи.
  • Использование любой никотин содержащей продукции нарушает формирование когнитивных функций: памяти, внимания, контроля импульсов.

Что действительно работает в профилактике?
Отказ от «чуть-чуть». Зависимость не знает дозировки. Единственная надежная стратегия — полное избегание.
Формирование альтернативных ритуалов. Стресс не снимает никотин — он снимает пауза и глубокое дыхание. Замените «перекур» на стакан воды, приседания или 2 минуты растяжки.
Поддержка среды. Разговоры «да ладно, одна сигарета не убьет» — это не дружеская забота, а соучастие в формировании зависимости.

Как понять, что пора к специалисту?
Вы курите/парите/используете никотиновые подушечки каждый день.
Появляются тревога, бессонница, скачки давления даже в «бес табачные» дни.
Вы пробовали бросить самостоятельно, но срывались больше 2–3 раз.

Обратиться к терапевту или наркологу — не стыдно. Существуют схемы заместительной терапии (никотиновые пластыри, жевательные резинки под контролем врача) и когнитивно-поведенческая психотерапия, которые реально работают.

Ваше тело не нуждается в никотине. Его нет в списке незаменимых веществ — в отличие от воды, кислорода, белка или сна. Единственный, кто убеждает вас в обратном — это уже сформировавшаяся зависимость.

Если вы не курите — лучше не начинайте. Если курите — сегодня отличный день для первого шага к отказу. Вы не потеряете «расслабление» — вы вернете себе контроль!

Путешествие в историю: как молодежь «ДЭП» зарядилась вдохновением в Жиличах.

22 мая активисты нашего предприятия присоединились к большой экскурсии для яркой и инициативной молодежи города. Вместе с коллегами из других организаций мы отправились в Жиличский исторический комплекс — музей.
Это место поразило каждого:
Величественная архитектура старинной усадьбы Булгаков.
Богатая история, которая оживает в каждом зале.
Уникальная атмосфера ушедшей эпохи.
Почему для нас это важно?
Такие поездки — это гораздо больше, чем просто культурная программа. Это мощный инструмент для развития:
Открываем родную землю и гордимся ее наследием.
Знакомимся с единомышленниками, обмениваемся идеями и дружим предприятиями.
Объединяем команду вне рабочих мест для новых совместных достижений.
Инициатива — это всегда первый шаг к новым возможностям.
Будь в движении. Путешествуй.
Развивайся вместе с нами!
Присоединяйся к молодежному крылу «ДЭП»!

ИИ умеет создавать реалистичные фейки: фото, видео, «сенсации». Отличить от правды всё сложнее.

На что смотреть:
▫️ странные тени, текстуры, фон;
▫️ лишние пальцы, неестественные глаза и зубы;
▫️ искажённый текст на вывесках;
▫️ слишком идеальный или искусственный вид.

Как проверить:
Используйте обратный поиск в Google (по картинке).
Сверяйтесь с официальными источниками.

Если изображение шокирует или выглядит идеально — повод не доверять. Скорее всего это фейк!